Back عارضة التوازن Arabic Viga d'equilibriu AST Греда (гимнастика) Bulgarian Greda (gimnastika) BS Barra d'equilibri Catalan Kladina Czech Bom (redskabsgymnastik) Danish Schwebebalken German Balance beam English Viga de equilibrio Spanish
.jpg)
Mae'r trawst neu'r trawst cydbwysedd yn gamp ac offer chwaraeon menywod mewn gymnasteg. Mae'n rhan o is-gategori gymnasteg artistig. Mae'n cynnwys trawst pren 5m o hyd a 10 cm o led (mae rhai deunyddiau eraill hefyd yn bresennol), sydd wedi'i leoli ar gynheiliaid hyd at 1.2m uwchben y ddaear. Mae gymnasteg ar y trawst wedi bod yn ddisgyblaeth Gemau Olympaidd er 1936.[1]
Ymarferion gymnasteg nodweddiadol ar y trawst cydbwysedd yw neidiau, dal rhannau, trosglwyddo a throi ymlaen a throi. Yn enwedig somickault flickflack, ymlaen ac yn ôl, mae rondat yn ogystal â throadau stand llaw yn perthyn i'r repertoire o ymarferion modern ar y trawst cydbwysedd.