Die AHA-Formel, auch AHA-Regel, bezeichnet in Deutschland die 2020 zur Eindämmung der COVID-19-Pandemie eingeführte bzw. empfohlene Kombination der Vorsorge-Maßnahmen.
- „Abstand halten!“: Mindestens 1,5 Meter, besser 2–2,5 Meter Abstand zu Mitmenschen halten (siehe Räumliche Distanzierung)
- „Hygiene-Maßnahmen beachten!“: Husten und Niesen in die Armbeuge oder ein Taschentuch sowie das regelmäßige Händewaschen bzw. -desinfizieren
- „Alltagsmaske tragen!“: Tragen einer Mund-Nasen-Bedeckung, bzw. „Alltag mit Maske“ (seit Januar 2021)[1]
-
A – Abstand halten -
H – Hygieneregeln beachten -
A – Alltagsmaske tragen
- ↑ Mit AHA durchs Jahr. Bundesministerium für Gesundheit, abgerufen am 22. Januar 2021.