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La Frisia Orientale (in tedesco: Ostfriesland) è una regione costiera del nord ovest dello Stato federato tedesco di Bassa Sassonia. Confina con la Frisia Occidentale (nei Paesi Bassi) e il circondario della Frisia Settentrionale nello stato tedesco dello Schleswig-Holstein; insieme, formano la regione storica e geografica della Frisia.
L'area è formata dai circondari di Aurich, Leer e Wittmund, e dalla città extracircondariale di Emden.
Di fronte alla costa c'è una serie di isole chiamate Isole Frisone orientali (Ostfriesische Inseln). Queste isole (da ovest a est) sono chiamate: Borkum, Juist, Norderney, Baltrum, Langeoog, Spiekeroog e Wangerooge.[1]
- ^ Esiste una filastrocca tedesca per ricordare le iniziali dei nomi di queste isole: Welcher Seemann liegt bei Nanni im Bett (quale marinaio giace con la governante nel letto).