Ffilm ddrama gan y cyfarwyddwr Sandra Nettelbeck yw Helen a gyhoeddwyd yn 2009. Fe’i cynhyrchwyd yn Unol Daleithiau America. Cafodd ei ffilmio yn Vancouver. Sgwennwyd y sgript yn wreiddiol yn Saesneg a hynny gan Sandra Nettelbeck a chyfansoddwyd y gerddoriaeth gan James Edward Barker. Mae'n ffilm a ddosbarthwyd drwy fideo ar alwad.
Y prif actor yn y ffilm hon yw Ashley Judd. Mae'r ffilm Helen (ffilm o 2009) yn 120 munud o hyd a chafodd ei ffilmio mewn lliw.
Fel y nodwyd, cyhoeddwyd y ffilm yn 2009. Ffilm fwyaf poblogaidd y flwyddyn honno oedd Inglourious Basterds sef ffilm gan Quentin Tarantino. Hyd at 2022 roedd o leiaf 66,300 o ffilmiau Saesneg wedi gweld golau dydd. Michael Bertl oedd sinematograffydd ('cyfarwyddwr ffotograffi') y ffilm hon.